2019年已经接近尾声
作为1990年出生的孩子来讲，
都已经即将迎来30岁大关！
90后----饱受质疑的，被扣上过不少标签，“垮掉的一代”、“最尴尬的一代”、“自恋的小屁孩”、“自私”、“脑残”、“娇气”！随着2020年度的开启，90后也步入三十而立的【尴尬】年纪。是否这些标签真实的反映了这一代的特性呢？
近日，淘宝根据双十一的购买数据 ，在双12的关键时间发布了《90后惜命指南》，这些真实的购买数据也让大家了解了【拼命努力】的90人群的真实健康状况。
他们惜命，不靠健康作息
不靠均衡膳食
不靠多喝热水
主要靠【购物】
数据显示，90后的健康焦虑远高于80后甚至70后，随着30岁即将到来，他们在淘宝天猫平台的健康养生消费水涨船高，药补、食补、运动和医疗手段多管齐下。【花式惜命】已经成为90后日常开支中必不可少的一部分，其中食补和运动仍是90后最重要的“惜命”方式。即将步入30岁的90后也开始了“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”的生活。
这些烦恼催生了多种惜命方式
有「食补式惜命」?
枸杞销量同比增长355%
燕窝销量同比增长146%
各种补品、保健品统统安排
与此同时，90后也奉行【运动式惜命】的观点，跑步机搭配肩颈按摩仪、筋膜枪、蛋******使用更健康。有网友称：“这年头，手里不拎一把筋膜枪，在健身房都不好意思跟人家打招呼！“
买了健康设备，相当于买了健康
还有「医学式惜命」?
流感疫苗同比增长2700%
宫颈癌疫苗同比增长509%
提前预防是年轻人信奉的王道
根据《2018上海白领健康指数报告》显示，排名前5的亚健康问题分别为体重超重（36.9%）、脂肪肝及脂肪肝浸润（33.7%）、外痔（14.1%）、血尿酸增高（13.7%）和甲状腺结节（12.0%），尤其是甲状腺异常、肾结石及结晶和超重，这几年增长异常迅猛。至于体检异常比率达97.08%之下，也促成了体检套餐同比增长83%，其中90后购买占比达39.8%。
还有「一掷千金式惜命」?
保持健康太难
一些人选择了依靠保险
90后购买保险意愿比80后提升74%
现在的90后可以说是怕死又作死，一边“敷着最贵的面膜，吃着最贵的保健品”一边“熬着最晚的夜”。90后的【购物式惜命】一般都发生在什么时间呢，午夜0点后才刚刚开始…直到凌晨两三点还有人不停歇。最后再将阿胶、黑芝麻、保健品装进自己的购物车完成“心理养生”任务。
从「运动式惜命」、「食补式惜命」、「医学式惜命」的命题也看出了90后对个人健康的焦虑。在购买健身设备、营养补剂、保险购买等数据统计中看出，跑步机销量增速52%，筋膜枪销量增速300%，左旋肉碱增长69%，而90后购买占比皆过半。
除了淘宝发布的90后惜命指南
今年年初，丁香医生出过一个
《2019国民健康洞察报告》
看完这个报告
我发现90后确实
自认为是身体垮掉的一代
有多垮？
报告主要对比了
70前、70后、80后、90后
四个年龄段的健康自查情况
结果只有90后几乎门门倒数第一
90后对自己的健康评分最低！
90后对饮食满意度评分最低！
90后肠胃不好比例最高！
90后的睡眠困扰问题也非常大！
90后睡眠满意度打分最低！
90后自己的运动现状也堪忧！
